|
Ещё чуть чуть и 2-х значное число на весах!!! 😊
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 105,96g | Prot: 76,97g | Karb: 22,47g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Ряба Майонез Оливковый, Паштет из Куриной Печени. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|