07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 62,53g | Prot: 105,12g | Karb: 182,30g.
Kahvaltı: Carrefour Mangue en Tranche, Celnat Farine de Riz Complet, Terr Pulpe d'açai Bio, Sojasun Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao, Racine Sacrée de MACA PURE, Croquant de Cacao Cru, Pelotes de Pollen Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Öğle Yemeği: SOUPE VERTE 2, Jean Hervé Purée de Noisettes, Monoprix Bio Truite Fumée, Beendhi Ghee, Paul Heumann Pain Azyme Epeautre. Akşam Yemeği: Pomme, SOUPE VERTE 2, Huile de Colza Bio, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Carrefour Mangue en Tranche. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|