07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2624 kcal
|
Yağ: 93,65g | Prot: 88,76g | Karb: 271,21g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Råg Levain. Akşam Yemeği: Kalles Kaviar, Baguette, Panini Wrap Caesar. Aperatifler/Diğer: Kalles Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Starköl. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|