07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 45 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 77,77g | Prot: 29,01g | Karb: 208,66g.
Kahvaltı: Bienenstich, Streuselkuchen, Streuselkuchen, Lidl Eisbergsalat, Aldi Lachsschinken, Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Steinecke Sandtaler, Lidl Melonen Mix, Erdbeeren, Erdbeersosse, Schlagsahne, Speiseeis. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|