08 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 47,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 10,56g | Prot: 18,72g | Karb: 62,88g.
Kahvaltı: Andros Jus de Clémentine . Öğle Yemeği: Soupe Miso. Akşam Yemeği: La Laitière Yaourt à la Vanille , Knorr Soupe Potagère de Légumes . Aperatifler/Diğer: Malo Yaourt Chocolat. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|