08 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
168 kcal
|
Yağ: 0,72g | Prot: 8,82g | Karb: 31,71g.
Kahvaltı: Ашан Абрикос. Öğle Yemeği: Vici Крабовое Мясо "Снежный Краб", Ашан Огурец, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Akşam Yemeği: Пятерочка Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|