|
Ура!!! 🤣
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1560 kcal
|
Yağ: 125,68g | Prot: 80,04g | Karb: 28,67g.
Kahvaltı: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Ряба Майонез Оливковый, Паштет из Куриной Печени, Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Akşam Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|