08 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1511 kcal
|
Yağ: 78,68g | Prot: 88,96g | Karb: 108,07g.
Kahvaltı: Oeuf (Entier), Marque Repère Jambon Blanc, Café, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet. Öğle Yemeği: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Comté, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Melon, Oriental Viandes Knacks de Volaille, Saint Eloi Épinards Hachés. Akşam Yemeği: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Saint Eloi Épinards Hachés, Oriental Viandes Knacks de Volaille, Melon, Monique Ranou Cervelas Tranché. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|