08 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 42,04g | Prot: 74,26g | Karb: 150,60g.
Öğle Yemeği: Cucumber, Meat, سهى ارز بسمتى هندى, سيانخ مضبوخه سبانخ مضبوخه. Akşam Yemeği: Boiled Egg, Yougert Almarai Light Almarai Yougert Light, Fava Beans (In Pod), Low Fat Milk. Aperatifler/Diğer: ترمس ترمس, الشعراوى كحك بالملبن. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|