09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 24,63g | Prot: 48,65g | Karb: 69,67g.
Kahvaltı: Leitungswasser, Gekochtes Ei, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren. Öğle Yemeği: Leitungswasser. Akşam Yemeği: Leitungswasser, Coburger Back-Camembert, Dorade, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen. Aperatifler/Diğer: After Eight Mint Chocolate Thins. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|