09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 63,78g | Prot: 120,22g | Karb: 118,94g.
Kahvaltı: Chabrior Grand Mie Complet, Primevère Primevère Bio, Café, Marque Repère Jambon Blanc, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet, Melon. Akşam Yemeği: Auchan Comté, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet, Oriental Viandes Knacks de Volaille, Melon. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|