09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 9,73g | Prot: 24,65g | Karb: 48,74g.
Kahvaltı: Кефир 2,5%, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Царь Хлопья 3 Злака. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|