09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 35,13g | Prot: 72,59g | Karb: 173,06g.
Kahvaltı: Honigmelonen, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Nord Skyr, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Fanta Orange, Pizza Thunfisch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|