09 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 77,70g | Prot: 88,91g | Karb: 158,12g.
Kahvaltı: Огурец, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло . Öğle Yemeği: Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное, Абрикосы, Савушкин Хуторок Творог 9%. Akşam Yemeği: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Голландский, Греча с куриными сердечками. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Галина_Александровна Kilo Geçmişi
|