10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 69,66g | Prot: 79,74g | Karb: 167,27g.
Kahvaltı: Milka Choco Grain, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Изюм, Яйцо. Öğle Yemeği: Мегамарт Кольцо Заварное. Akşam Yemeği: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|