10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 17,14g | Prot: 36,42g | Karb: 73,08g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Ополье Масло Сливочное, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|