10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
656 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 18,51g | Karb: 124,54g.
Kahvaltı: Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Кофе. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная без Масла. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|