10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
170 kcal
|
Yağ: 8,06g | Prot: 8,88g | Karb: 16,87g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Финик. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|