10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 90,68g | Prot: 94,16g | Karb: 208,81g.
Kahvaltı: Mamminger Cornichons, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Bauernbrot, Kalnik Pikant Schweinebauch. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Orangen. Aperatifler/Diğer: Nu3 Oat Energy Bar, Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Alpro Mandeldrink - Original, Beavita Vitalkost. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|