10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 89,34g | Prot: 57,21g | Karb: 150,81g.
Kahvaltı: Café, Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet. Öğle Yemeği: Oriental Viandes Knacks de Volaille, Escalope de Poulet, Melon, Monique Ranou Cervelas Tranché. Akşam Yemeği: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Oriental Viandes Knacks de Volaille, Tarte aux Légumes, Melon. Aperatifler/Diğer: Poulain Chocolat Noir Extra. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|