10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 19,73g | Prot: 29,96g | Karb: 41,78g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|