11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 163,26g | Prot: 39,90g | Karb: 13,83g.
Öğle Yemeği: Чай, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум.. Akşam Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Огурец (с Кожурой), Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|