11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 39,31g | Prot: 15,56g | Karb: 4,54g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|