11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 27,19g | Karb: 24,02g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Утро Родины Кофе с Молоком, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Яичница, Капучино. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|