11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 64,59g | Prot: 48,22g | Karb: 127,63g.
Kahvaltı: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе. Öğle Yemeği: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Клубника, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Юлия***18 Kilo Geçmişi
|