11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 11,40g | Prot: 34,20g | Karb: 41,10g.
Kahvaltı: Азбука Крыма Кефир 1%. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|