11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 41,13g | Prot: 22,51g | Karb: 5,11g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Яичница. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|