|
Ziek geweest 🤮
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 34,43g | Prot: 35,82g | Karb: 175,45g.
Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Nutella Choco, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Croque Monsieur. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|