11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 50,71g | Prot: 52,59g | Karb: 167,53g.
Kahvaltı: Мороженое Пломбир, Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Фундук, Перловка Отварная, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
|