12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 68,81g | Prot: 45,69g | Karb: 22,70g.
Kahvaltı: 호두, 제로베이커리 갓스테라 1, 달걀. Öğle Yemeği: 풀무원 숙주, 상추, 당근, 양파, 부추, 대패삼겹살. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|