12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 27,06g | Karb: 72,78g.
Kahvaltı: Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Клубника, Груша, Клубника, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK Kilo Geçmişi
|