12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 49,49g | Prot: 42,63g | Karb: 141,96g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные. Öğle Yemeği: Coca-Cola Zero, Елизавета Хлебцы Вафельные. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Макароны с Фаршем. Aperatifler/Diğer: Lays Чипсы, Coca-Cola Zero, Елизавета Хлебцы Вафельные. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|