12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 37,61g | Prot: 42,04g | Karb: 115,47g.
Kahvaltı: Черешня, Салат Овощной с Маслом, Курица Терияки, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|