12 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 17,82g | Prot: 44,05g | Karb: 11,86g.
Kahvaltı: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|