13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 19,78g | Prot: 54,89g | Karb: 44,27g.
Kahvaltı: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|