13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 11,35g | Prot: 19,05g | Karb: 23,11g.
Kahvaltı: Рогачев Сыр Раубичский 35%, Красные Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|