13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 84,93g | Karb: 61,56g.
Kahvaltı: Anna's Best Frischkäse Brezel, Grüner Tee, Kaffee. Öğle Yemeği: M-Classic Saladbowl Chicken. Akşam Yemeği: Schweinefilet, Jägermeister Jägermeister. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|