13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 162,78g | Prot: 45,91g | Karb: 4,99g.
Öğle Yemeği: Чай, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Akşam Yemeği: Каскад Напиток Тархун, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум.. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|