13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
218 kcal
|
Yağ: 5,11g | Prot: 16,65g | Karb: 27,68g.
Kahvaltı: Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Банан, Минская Марка Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sharstniovahanna Kilo Geçmişi
|