|
Счастливые 100грамм🕺🕺🕺
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 58,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 41,89g | Prot: 55,90g | Karb: 183,37g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Коломенское Лаваш, Картофель Отварной, Нектарин, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Президент Сыр Плавленый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|