13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 25,37g | Prot: 30,70g | Karb: 165,61g.
Kahvaltı: Черешня, Абрикос. Öğle Yemeği: Barilla Спагетти #5, Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Сливки 10%. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Termer Финики, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|