13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2280 kcal
|
Yağ: 89,17g | Prot: 108,80g | Karb: 267,11g.
Kahvaltı: Козуб Отруби Овсяные, Ultimate Nutrition Протеин, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Белая Линия Бифидо 2,5%, Spela Клубника, Галичина Гранола, Bananas, Сильпо Арахис. Öğle Yemeği: Килия Творог 5%, Премия Мёд Липовый. Akşam Yemeği: Oats&Honey Гранола, Молокія Йогурт Клубника Мята. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|