Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Doreen. Yu
Günlük
14 Haz 19
Doreen. Yu Günlüğü, 14 Haz 19
Doreen. Yu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
又排一次… 没胃口吃饭😟 很困却睡不着🤷🏻♀️
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,5 kg
.
Geriye kalan:
6,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2019:
1253 kcal
Yağ: 45,80g | Prot: 83,20g | Karb: 126,45g.
Öğle Yemeği:
清蒸或水煮虾, 五芳斋 粽子.
Akşam Yemeği:
樱桃/车厘子 , 炸鸡（加面粉或是面包糠）, 蒜蓉粉丝生蚝, 谷言 皇冠整切牛排 眼肉牛排, 西葫芦炒鸡蛋.
Aperatifler/Diğer:
卤蛋, 叉烧, 拉面.
devamı için...
1780 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
😱😱你是吃中藥調養，還是吃中藥排洩啊，也太多次，都影響睡眠品質了😨
13 Haz 19 üye tarafından:
尼歐NEO
@早晨看你那么早就回复了，结果我更新了体重就没法回复你之前的评论😩 睡眠不足是个意外，排泄的这个问题我不知道是因为昨天喝了中药又喝了黑咖啡的原因还是这几天的身体不舒服导致的😂
13 Haz 19 üye tarafından:
Doreen. Yu
@Doreen 排出来的💩是正常有形的吗？如果不是就先问问医生什么情况吧👩🏻⚕️
14 Haz 19 üye tarafından:
Euphy_C
@Euphy 亲亲 第一次正常 第二次就有点不正常… 没事啦 应该是咖啡喝的，我觉得我的便秘问题喝咖啡比喝中药好使，喝中药一天一次，喝咖啡一天两次
14 Haz 19 üye tarafından:
Doreen. Yu
这都行。。楼主肠胃好神奇。。。ps我看到一个正规医疗公众号关于便秘的科普，等会儿我发图在日志上，你看下哈
14 Haz 19 üye tarafından:
Euphy_C
谢谢亲亲 真是一个良友👍
15 Haz 19 üye tarafından:
Doreen. Yu
好奇怪，我昨儿发的图片一个都刷不出来。。。亲你只能微信搜索“丁香园”公众号看吧哈🤣
16 Haz 19 üye tarafından:
Euphy_C
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Doreen. Yu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle