14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 45,80g | Prot: 27,52g | Karb: 49,24g.
Kahvaltı: 야쿠르트 쿠퍼스 프리미엄. Öğle Yemeği: 양배추 샐러드와 드레싱, 마파두부덮밥. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|