14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 63,25g | Prot: 100,16g | Karb: 84,95g.
Kahvaltı: Вода, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Öğle Yemeği: Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Карп Жареный, Балтика Пиво. Aperatifler/Diğer: Каждый День Вода, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
игнатованата Kilo Geçmişi
|