14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 65,52g | Karb: 44,83g.
Kahvaltı: Noci, Verdemio Gallette di Mais (Verdemio), Verdemio Gallette di Mais (Verdemio), Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), Perugina Cioccolato Fondente 85%, Noci, BPR Extreme Maximus Isowhey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Excellence 90% Cacao, BPR Fiocchi Berry White, Perugina Cioccolato Fondente 85%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mauro Dominici Kilo Geçmişi
|