14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 57,36g | Prot: 63,87g | Karb: 122,98g.
Kahvaltı: Harry Vollkorntoast, Chivers Olde English Marmelade, Cappuccino. Öğle Yemeği: Harry Vollkorntoast, Grüne Erbsen (Gefroren), Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Zitrone, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Ja! Saure Sahne 10% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|