14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 47,71g | Prot: 60,06g | Karb: 92,65g.
Kahvaltı: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Öğle Yemeği: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|