01 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 76,19g | Prot: 78,22g | Karb: 139,69g.
Kahvaltı: Turkey Bacon, Tex Mex Cheese, Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Whole Wheat English Muffin, Simply Egg Whites. Akşam Yemeği: Tex Mex Cheese, Real Bacon Crumbled, Cooked Asparagus (from Frozen), Ham (Whole, Cured, Roasted), Creamy Scalloped Potatoes. Aperatifler/Diğer: Tim Horton's Milk for Large Tea, Tim Horton's Sugar, Lg Steeped Tea, Diet Coke (Can), Original Potato Chips, French Onion Sour Cream Dip. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|