500 KKAL Günlüğü, 14 Haz 19

14 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1093 kcal Yağ: 6,46g | Prot: 137,00g | Karb: 119,31g.   Kahvaltı: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Royal Forest Кленовый Сироп. Akşam Yemeği: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Royal Forest Кленовый Сироп. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


500 KKAL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.